Visit page
Перейти к контенту →

MIND-OM Записях

AYA GYMNASIUM — онлайн обучение и практика AYA для всех. Первая неделя бесплатно!

Онлайн гимназия APNEA YOGA ART of Movement & Balance открыта! AYA GYM — это современный высший стандарт психо-физической тренировки, доступный каждому! Гимназия…

Оставить комментарий

Ауторегуляция. Ум. Вебинар + онлайн медитиции.

15 августа, воскресенье в 17:00 -18:40 — вебинар «Ауторегуляция. Ум» плюс объяснение техники Сун Лун Випассана медитации. 16-21 августа. Задание на неделю.…

Оставить комментарий

МАЙ 2021. Онлайн практика Сун Лун випассана медитации.

Занятия для тех, кто знает технику медитации, проходят в Zoom. Расписание и ссылки Понедельник в 7 утра по Москве 26 апр. 2021…

Оставить комментарий

Смерть. Медитация. Жизнь.

Когда уезжаешь в Азию, многие желают тебе «хорошо отдохнуть». Уже много лет «отдых» для меня не отличается от «работы». Я летел из Москвы в Мьянму медитировать в монастырь. Не загадывал насколько, столько сколько смогу. Получилось 50 дней.

Оставить комментарий

Прерывистое голодание. Как начать.

Друзья, привет. Сегодня расскажу о классном режиме питания. Называется он Прерывистое голодание. Я тестировал его несколько раз в разных условиях. Первый раз я его…

Оставить комментарий

Animal Flow. Материалы, часть 3.

Гимнастика животных в качестве разминки, развития мобильности в суставах, проработки всего тела. Часть 3. Смотрите первые части в Открытых тренировочных материалах Основное…

Оставить комментарий

Исполнение желаний и опора, которая всегда с тобой

Опора на желания Я не учу «исполнению желаний» или «формированию намерения». Воплотятся ли твои желания или нет, зависит от того, какие исходные…

Оставить комментарий

Что такое медитация. Виды медитации и для чего медитировать. Часть 2

Во второй статье из цикла «Что такое медитация» мы поговорим о том, какие виды медитации существуют (саматха и випассана), и для чего…

Оставить комментарий